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连续三年温网“一轮游” 郑钦文：有遗憾更收获成长
吃山药如何养生 山药有哪些功效
男性承担的事情非常多 平时养生要注意哪六点
有些养生茶喝错反伤身
郑州市市场监督管理局：2批次钢化玻璃产品不符合标准要求,产业数据推荐文章
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今年以来，市市场监管局在全市组织开展“治理涉企收费 减轻企业负担”专项行动，清退或追缴金额近2300万元，督促废止了一批违规收费项目，进一步推动降费政策落到实处，对冲和缓解企业
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在盛暑气候里，人们的消化能力受到影响，胃口简单变差，食欲不振。那么，今天就为您介绍6款夏日养生粥，清燥解热，凉爽度夏！一．红枣绿豆粥资料：红枣5枚，绿豆15克，粳米50克，白糖适量。做法：将红枣、绿豆
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想要具有完美的倒三角形身材，你的肩部三角肌练了吗？练习细节又有哪些呢？今日就为小伙伴们一一讲述。1.三角肌后束练习动作细节三角肌后束的一个主要功能是肩水平外展，正式组练习动作做三到四组即可，每组最后一
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现在人们的日子水平质量提高了，大部分的人开始重视饮食摄生，可是饮食摄生时千万不能走进三大误区，否则会让身体越养越差，无妨详细来了解一下，看看你走进坑了吗。饮食摄生的误区都有哪些？1、吃健康的食物就能够
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疫情之下孩子需要你做什么？ 编辑：汤晓雪 来源：北京晚报
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由于咱们白天一般都比较忙所以许多时分人们都会挑选晚上运动其间夜跑便是一个比较常见的挑选，所以现如今越来越多的人喜欢经过夜跑的方法进行操练所以夜跑逐渐的成为了一种盛行可是其实关于人们来说夜跑是有着一些事
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咱们了解到的主食，首要是为了填饱肚子。但是，在咱们中医眼里，主食还有不同的保健养生成效，今天我跟咱们说说具有食疗成效的，6种养生米。滋养米：粳米粳米，又名大米、硬米、粮米等。是中国人的主食之一，有“米
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粥虽是咱们生活中常常能吃到的食物，但其正确使用方法以及怎么调配你知道吗？下面介绍简单的粥有不简单的做法和很棒的摄生成效。吃粥摄生，也是有讲究的首先，吃粥需因人、因时、量体裁衣。因人者，除了老、幼、孕产
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山西省近日下发《关于明确山西省景区玻璃栈道和游乐场所设施安全监管职责的通知》，明确全省景区玻璃栈道等高风险旅游项目和游乐场所设施安全监管职责，以加强山西旅游景区玻璃栈道、玻璃吊桥、玻璃滑道、玻璃观景平
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卷腹是最普遍的腹部练习方法之一，首要锻炼腹直肌。仰卧于垫子上，双腿微曲，双手抓耳垂。运动过程中保持下腰不离开垫子，腹部由外向内卷动，胸部向前向上移动至最高点，然后缓慢还原至初始动作。卷腹适合大多数人群
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